Karácsonyi szépség - cukor és vanília

Ha megkérdez valaki, hogy csoki vagy vanília, általában gondolkodás nélkül szoktam rávágni a vaníliát. (Na jó, azért a sokszázalékos étcsoki kissé felzárkózott az utóbbi időben, de az első mégiscsak a vanília.) Karácsony környékén pedig igazán kiélhetem vanília-mániámat, mert idén a legtöbb cég kijött valamilyen finom, vaníliás illatú kozmetikummal. Sőt, ha nem sütögetsz túl sokat, akkor is finom

Kipróbáltam: őssejtes kozmetikumok a Fytofontana arzenáljából

Akárhogy is nézzük, 40 felett az ember lányát már foglalkoztatják a ráncok. A mimikai ráncok képződését pedig aligha lehet kivédeni: a szokásoddá vált arckifejezések, például ahogyan összehúzod a szemöldököd, amikor koncentrálsz, vagy ahogyan mosolyogsz, az idő múlásával sajnos nyomot hagynak az arcbőrödön. Ennek a jelenségnek a tompítására találták fel a botoxot, amivel viszont még nem igazán

A nap, amikor Bécs szeretett engem

Szeretem Bécset. A nagyvilágiságát, az eleganciáját, az élhetőségét, meg azt a konkrétan meg nem fogalmazható hangulatát, amitől Bécs Bécs. Szeretem nyáron is, és télen is, bár a híres karácsonyi vásárainak meglátogatását elég sokáig halogattam, mert mindig épp az adventi időszakban lett tele a naptáram. Amikor viszont pár éve végül sikerült eljutni rá, még a brutális tömeg ellenére is tetszett a

Egészség és boldogság: lehetséges egyszerre?

Mostanában sokszor foglalkoztat a tudatosság témája: mert ugye egyfelől nagyon jó, ha tudatosan bonyolítjuk az életünket, ha nem a rossz szokások, romboló rutinok után megyünk. Másfelől viszont a túlzásba vitt tudatosság is lehet romboló. Amikor már mindent a szabályok szerint csinálunk, táblázatba foglalunk, megtervezünk és dokumentálunk, akkor eljöhet az a pont, hogy a tudatosságunk már régen

Hálaadás, és minden, ami erről eszembe jut

Az USA-ban ma van a Hálaadás napja. Összejönnek a családok, esznek-isznak, és a hagyomány szerint hálát adnak az eltelt évért. Abszolút nem vagyok ellene, hogy bármi olyat átvegyünk más kultúrákból, ami jó ötlet. Miért ne ünnepelhetnénk a szerelmet Valentin-napkor, és miért ne érezhetnénk hálásnak magunkat egy csomó mindenért az évnek ezen a napján (vagy épp bármikor máskor)? Miért ne

Minden, amire a bőrödnek télen szüksége van

Mind a nyári meleg, mind a téli hideg megviseli a bőrt, csak épp másképpen. Az eredmény azonban szinte ugyanaz: kiszáradt, érdes bőr, ráncok, rosszabb esetben kipirosodó foltok. Vajon mire van szükséged ahhoz, hogy ezt elkerüld? Fotó: freepik.com Rendszeres tisztításra Itt a szmogriadók ideje - a légszennyezettség szépen megül földközelben, és nem csak a tüdőd nem örül neki, hanem a bőröd

Bepótolható a kimaradt alvás?

Mint minden folytonos időhiánnyal küzdő ember, én is megpróbálkozom időnként azzal, hogy egy-egy éjszakába nyúló meló miatt elmaradt alvást a hétvégén próbáljak behozni. Alapból késői típus vagyok, éjszaka jobban tudok dolgozni - bár az utóbbi időben mintha már rosszabbul bírnám az éjszakázást. Másnap viszont elég gyűrött tudok lenni, különösen, ha reggel semmiképp nem tudom elnapolni a korai

Fürdőszobapolc: jön a hideg, jönnek az őszi kedvencek

Úgy tűnik, vége a hosszúra nyúlt vénasszonyok nyarának, tényleg itt a hideg. Ezzel párhuzamosan viszont jellemzően a fürdőszobapolcomon is váltás van: általában vágyni kezdek az édesebb, nehezebb illatú, sűrűbb állagú kozmetikumokra. Ősszel-télen eléggé ki tud száradni a bőröm, ilyenkor pedig jó, ha van valamilyen gyorsan és alaposan ápoló cucc a tarsolyomban. Szerencsére a kedvenc márkáim ismét

Inspiráció: skandináv lakberendezés, amitől jól érzed magad

Ha már az előző bejegyzésekben a skandináv életérzésről írtam, természetesen nem maradhat ki a sorból a letisztult, egyszerű, mégis barátságos skandináv lakberendezési stílus sem. Erről persze itthon mindenkinek az IKEA jut először eszébe, de azért ne álljunk meg itt, ha lehet. Mutatok néhány inspiráló fotót a Pinterestről. Elképzeltem, milyen lehet ebben a hintaszékben olvasgatni esténkén. És

Hygge: mitől boldogok a dánok?

Valamivel több mint egy évtizede, egy uniós témákkal foglalkozó újságíróknak szóló továbbképzésen jártam Dániában. Nagyon érdekes és tanulságos út volt, rengeteget tanultam, de van néhány momentum, ami még a megtanultaknál is jobban bevésődött. Az első a lehetetlen időjárás volt: akkor is október közepén jártunk, és olyan szél volt Koppenhága belvárosában, hogy egyszerűen kettétörte az

Forró kávé felsőfokon: 7 különleges recept, amelyik 5 perc alatt elkészül

Az előző bejegyzésben írtam róla, hogy a svédeknél a kávészünet, mint olyan, a munkavállaló elidegeníthetetlen joga és a feltöltődés mindennapi eszköze. Ennek kapcsán, valamint azért is, mert tegnap volt a kávé világnapja, összegyűjtöttem pár extra finom forró kávé-receptet, amelyek garantáltan felmelegítenek az őszi hűvösben, ráadásul desszertnek is beillenek. Az északon szokásos, hosszú,

Lagom - avagy a svédek tudnak valamit az életről

Én alapvetően afféle szélsőséges, mediterrán léleknek tartom magam: azt gondolom, minden őrületnek helyet kell csinálni az életünkben, néha kell asztalon táncolni, pukkadásig jóllakni, sőt, ha úgy hozza a sors, akár még ordítva veszekedni is - sokkal jobb, mint évekig csendben puffogni. Nagyon bírom az olaszokat azért, mert nem csendesek, és nem visszafogottak, és képesek mindent barokkosan

Nyerj egy Rimmel sminkdobozt! Irány a Zöldsaláta Facebook-oldala!

A Rimmel limitált kiadású szépségdobozai szeptember 28.-tól kaphatók a DM üzleteiben, de csak addig, amíg a készlet kitart. Minden dobozban van egy akár 16 órán át kitartó Provocalips folyékony ajakrúzs, két körömlakk és egy szuper szempillaspirál. Az ára 5990 forint lesz. Fotó: Judit Az ötféle változatból most egy Dare to Pink elnevezésű dobozt nyerhetsz meg a Zöldsaláta Facebook-oldalán.

A nyár zenés oldala: koncertek és egyéb lelki wellnesskedések

Folytatom a nyári beszámolót - ezúttal a nyárnak arról az oldaláról írok, amelyik nekem alapból kiemelten fontos. Többször írtam már, hogy egy koncert számomra felér egy lelki wellness-hétvégével, és ezen a nyáron igazán nem panaszkodhattam ez ügyben. A nyaralást, ugye, a nyár elején nagyjából letudtuk, így mire visszajöttünk, még épp csak elkezdődött a vakáció - többek között ezért is jó korán

Róma, a mindig kedvenc

Most, hogy a Paddy and the Rats koncertjével, és egy kisebb tihanyi kirándulással nagyjából lezártuk a nyarat, a következő blogbejegyzésekben szeretnék felidézni néhány igazán jó pontot az idei vakációból. A tavalyihoz hasonlóan ez is egy jó kis pörgős nyári időszak volt, úgy a gyerekeknek, ahogy nekem is, volt benne minden, ami kell az utazástól a strandolásig, a fesztiváltól a nyugis olvasásig.

Az egyik legjobb tipp stessz ellen (ami egy fillérbe sem kerül): vesszen a multitasking

Hogy vagytok így az iskolaév elején? Én elég szétesetten. Még nem sikerült teljesen átállnom a koránkelésre, az ezerféle feladatra, a számtalan odafigyelni-valóra, most próbálom felépíteni a rendszert. Egyvalamire azonban igyekszem odafigyelni: a multitasking, vagyis az, amikor legalább három dolgot csinálsz egyszerre, nagyon nem jön be: rontja a teljesítményt, stresszt okoz, elképesztően fáraszt

Frappé, avagy a görögök legjobb találmánya

Úgy 17 éves lehettem, amikor először jutottam el Görögországba. Ekkor, középiskolás koromban már javában kávéztam, így azonnal nagyon kíváncsi lettem, mi az a koktélnak kinéző, láthatólag kávés izé, amit minden helybeli és minden turista előtt ott láttam az asztalokon. Elég volt egyszer megkóstolnom a - mint kiderült - frappé névre hallgató finomságot ahhoz, hogy totál függő legyek, és azóta is

Mire jó a fejbőrradír?

Akármennyire is lépést tartok a szépségügyi újdonságokkal, amikor először hallottam a fejbőrradírról, előjött bennem egy pillanatnyi kétely. Kicsit úgy éreztem, hogy lassan nincs olyan porcikánk, a hajszálaink legvégétől a lábujjkörmeinkig, amelyik ápolására nincs külön, speciális termék. Fejbőrradír? Ne már! Ha viszket, akkor lehet, hogy radírozás kell neki (fotó: Pixabay.com) Aztán elkezdtem

A Puncs.hu ügy margójára: erről is beszélnünk kell sugar daddy ügyben

Többször is megkaptam már a Facebookon azt a felhívást, amely a Puncs.hu plakátjainak betiltását szorgalmazza. Ha valaki esetleg nem találkozott volna még velük: ez az a plakát, ahol egy fiatal és dögös lányka kinyilvánítja, hogy ő csak menő pasikkal randizik, maga az oldal pedig a sugar daddy-k/sugar mommy-k és kitartottjaik egymásra találását segíti. Nem véletlen, hogy most, az egyetemi

Védd ki a hőséget: kerti zuhany a maximumon

Ezt a dögletes meleget mindenképpen valami víz mellett a legjobb elviselni. Őszintén szólva én most nem jeleskedem ebben, mert inkább a koncertekre szavaztam. Az elmúlt három napban abszolváltam egy Theriont, egy Blind Guardiant, egy Saxont, egy Alice Coopert és egy Tankcsapdát, szóval elég komoly a felhozatal. És bár az időjárás egyáltalán nem emberbarát, azért bevallom, hőség ide vagy oda, nem

Könyvajánló: Depresszió helyett mindfulness (Tantusz könyvek)

Nagy valószínűséggel nincs olyan ember, aki ne élt volna át életében lehangolt, esetleg depressziós időszakokat. És olyan ember is aligha van, aki egy-egy ilyen korszakában ne kapta volna meg, hogy “szedje már össze magát”, vagy “nézze az élet jó oldalát”, esetleg “élvezze az apró örömöket, és majd minden szép lesz”. Manapság nagy divat az erőltetett “keep smiling”, pedig aki volt már szomorú

Nézz körül a fürdőszobapolcomon: a nyári kedvenceim

Nagyjából a nyár derekán járunk, mostanra szépen kialakult, melyek azok a nyári termékek, amelyek állandóra beköltöztek a fürdőszobámba. megmutatom a legnagyobb kedvenceket. Nyári kedvenceim by csjudit featuring beauty products 1. NIVEA SUN Protect & Moisture napvédő spray SPF 30, 4529 Ft. Naptejek terén az utóbbi években elég sok mindent kipróbáltam, bio és nem bio változatokat egyaránt

Tervben a lakásfelújítás? Így kezdj hozzá!

Korábban hosszú éveken át az augusztus volt számomra a "hosszú szabadság" időszaka. Három hétig, de volt, hogy négyig is, egyáltalán nem vállaltam munkát, olvastam, strandra jártam, lazítottam, császkáltam a városban, és átrendeztem a lakást, vagyis felkészültem a szeptemberi "kis januárra". Amióta a klasszik újságírói munkán kívül más dolgaim is vannak (pl. itt van rögtön ez a blog), meg a

Így válassz dezodort a meleg napokra!

Az időjárásjelentés szerint holnaptól újra kánikula lesz. Nem csoda, hogy ilyenkor egyre fontosabbá válik az izzadás megszelídítése, hiszen senki nem szereti az izzadt, kellemetlen szagokat (elég csak felszállni egy zsúfolt buszra, és azonnal tudni fogod, miről beszélek). Ám a hagyományos, alumíniumsókat tartalmazó deóknak egyre rosszabb a híre - épp ezért egyre többen választják a natúr

Vidéki élmények - a Skanzenben jártunk a Happy Family csapatával

Aki ismer, tudja, hogy megrögzötten városi lány vagyok, a természetközeli élet és a vidéki élmények maximuma nekem egy kertes ház, lehetőleg jó tömegközlekedés mellett, legfeljebb egyórányira valamilyen (minél nagyobb) nagyváros legközepétől. Én az vagyok, akinek lakhatási szempontból még a Budapest-környéki agglomeráció is túl nagy kihívás, falun egy hét után már viszketni kezd a mehetnékem,